[...] linka? noboostery po cyklu ludzie biora z powodu pompy, którą wywołują, jako efektu porządanego i przynoszącego dodatnie efekty. jesli miałeś dopiero jeden cykl na stackach, myśle że nie ma teraz jeszcze sensu ciagnąć przez długi okres noboosterów, za jakiś czas można spróbować. aczkolwiek uważam nobostery brane bez kredy za średnią lokate $
[...] rozwoju naturalnego.Robiłem cykle zarówno 8 tygodniowe,jak i półroczne.Nigdy w cyklu nie miałem więcej niż 3 środków,przy czym trzeci był stosowany opcjonalnie,przez krótki czas.O dawkach nie piszę,bo zbyt wiele czynników ma w tej kwestii znaczenie,a nie chcę,żeby ktoś potraktował to jako instrukcję. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-10-11 [...]
Jak masz problem i uwazasz ze wynika to z cyklu to zakoncz natychmiast lepiej sie poczujesz... problem psychy to głebokie wody, chodzi o to ze ktos to moze wertowac za jakis czas poszukujac odpowiedzi i sie starammy jak najbardziej wyczerpac temat dla kazdego dla Ciebie rowniez, jednoznacznej odpowiedzi raczej nie ma, trzeba wyciagac wnioski.
[...] -biceps: 41 -klatka: -udo: 68 -talia: 83,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5,5L 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 290 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: caly czas pierwszy. Ponad pol roku. 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 11 maks 12. TENDENCJA DO [...]
[...] pobran? 2)czym sie fioletowy od zielonego tescia irana rozni? Cenowo stoja tak samo,a nie wiem jaka miedzy nimi jest roznica... 3)czy tez tak miewaliscie/macie,ze jakis czas po treningu (oczywiscie na cyklu) zaczynaja was piec i rwac miesnie? 4)moze glupie pytanie,ale niektorzy mowia,ze poczatek dzialania tescia czuja 'w glowie'.ze kazdy [...]
anar ma rację Kreatyny możesz użyc jak jestes na redukcji przez dłuzszy czas, kiedy organizm jest juz wymęczony ujemnym bilansem i popada w katabolizm - wtedy anaboliczy bodziec pod postacia kreatyny będzie na pewno pomocny dla przywrócenia równowagi jednak przy lekkiej reduckji, na mało ujemnym bilansie - wg mnie nie potrzeba chociaż można [...]
Ja mam również pytanie odnośnie A6W.Chodzi mi mianowicie o czas przerw na odpoczynek. Jeden cykl składa się z sześciu ćwiczeń - czy można sobie pomiędzy danymi ćwiczeniami w cyklu zrobić krotką przerwę (chociażby kilka sekund na głębszy wdech pozwalający dostarczyć tlen do mięśni brzucha) czy trzeba cały cykl wykonywać bez przerwy? Ile czasu [...]
I pytania 1.obojętnie jakie białko kupisz. a 1kg białka z Treca kosztuje 62.6zł 2. też mnie to ciekawi, musze poszperwć 3.na noc może być SP 80 Daj mi linka do posta o 3-4 miesięcznym cyklu a na pewno zobaczę. Teraz mam sesję więc nie zawsze mam czas pisać, a tymbardziej szukać. Więc czekam na linka .
[...] nasze mięśnie posiadają swoją pamięć, tzw. pamięć mięśniowa. Po każdym treningu siłowym otrzymują one nowe bodźce, które zostają zapamiętane przynajmniej na jakiś czas - jeżeli ćwiczymy systematycznie pamięć mięśniowa utrwala się. Po treningu mięśnie posiadają również zwiększone napięcie, czyli tzw. tonus mięśniowy. To wszystko [...]
jako osłonke lecytynę zwykłą ew jakies esselive/essentiale 4 tyg?? a co w 4 tyg chcesz zrobić? mięsień musi mieć czas na zbudowanie 7-8 tyg jak napisałem po cyklu 8 tyg dał bym z 15 dni po tabsie cloma
[...] się w okolicach /6-12 pow /myśle że możesz zostawić tak jak jest ! co do pojeć to mylisz chyba chcesz przejść na diete wysokobialkową hmm chcesz przejść na redukcjie ?? cały czas powinnieneś dostarczać odpowiednią ilość składników odżywczych !! możesz powrócić po cyklu do wcześniej stosowanego treningu jak tak chcesz nie był zły !! trening/ [...]
kontrowersyjny spór }:-((( dla rozwiązania konfliktu pod czas bazy na cyklu na długim estrze po prostu przyjąć enan po jakimś czasie przejść na cypio najprostsze rozwiązanie i ewent na odwrót dopiero wtedy na własnej skórze odczuje się efekt dopuszczalny czy tez zaj**isty }:-(
ja tam nie biore zadnej osłonki mam nadzieje ze nic sie nie stanie.jestem w trakcie cyklu wziełem juz 40 tabl jeszcze zostalo mi 10.przez ten czas przytylem juz 6 kg. dodatkowo biore odzywkę białk.-węgl. GAINER 2 (Vital Max) i jest na razie wszystko ok.
[...] tydzien.Systematycznie cyklem co dwa dni. 2-Moje cwiczenia byly zalezne od wlasnego ''widzimisie''.Nie bylo nic regularnego-->cwiczylem poltorej godziny(teraz wiem ze czas nie jest wazny). 3-Moim celem jest przybrac na MASIE. 4-Mozliwosci czasowe-sa wakacje--->moge to robic w cyklu co dwa dni.Potem zazwyczaj piatek,weekendy beda [...]
Pit, rozumiem Cie bardzo dobrze, gdyz sam skusilem sie na ten wynalazek. Lacze razem z kreatyna, ktorej nie bralem chyba nz rok czasu i NIC. Dogralem diete, zachowuje wszystkie "srodki ostroznosci"(miedzy posilkami, niska zawartosc tluszczu w diecie, zero kawy, etc) przy spozywaniu kreatyny i nic. To znaczy, odczuwam lekkie wsparcie [...]
moze pijesz za malo wody, albo pijesz nierownomiernie (tzn. np 2 razy wieksze ilosci zamiast kilka razy mniejsze). ja tak mialem przy drugim cyklu przez jakis czas mnie bolalo cos takiego i wypilem ze 2 litry - przeszlo. jak zaczniesz cykl to naprawde duzo pij aby filtrowac nerki
[...] propa 50mg co 2 dni przez 6 tygodni to za długo na moje taka mała dawka po omce nic ci nie da wiec lepiej zapodac 100mg co 2 dni przez 3-4 tygodnie w tedy lepiej wyczujesz czas na odblokowanie no i ubijesz lajtowo mięsien. Wyglądało by to tak: 1-10 Omka 250mg co 6dni 11-14 prop 100mg co 2 dni To w sumie twój 3 cykl takze takie dawki i dwa [...]
Jeżeli nie nastąpi taka potrzeba zostaw ja na czas po cyklu, mozesz ja wykorzystac przy PCT, np. 1-12: 50mg Clomid/dziennie 1-20: 20mg Nolvy/dziennie proszę.